1-Métodos naturales

Son aquellos métodos que se basan en la fisiología (función) hormonal normal de la mujer en los cuales hay abstención de tener relaciones sexuales durante la ovulación (momento en el cual el óvulo sale del ovario) y los días cercanos a ésta, ya que son los días probables de riesgo de embarazo.

Ritmo:

 permite tener encuentros sexuales cinco (5) días después de iniciada la menstruación y cinco (5) días antes de la fecha probable de la próxima mestruación. Este método lo pueden utilizar mujeres que tienen ciclos menstruales largos (28 días o más) y constantes es decir, aquellas mujeres cuya menstruación es irregular, las que tienen ciclos muy irregulares nunca pueden cuidarse con este método. Los períodos menstruales son susceptibles de variar por muchos factores entre ellos: algunos medicamentos, cambios de clima, estrés, entre otros.

Coito interrumpido:

cuando el hombre no deposita su semen dentro de la vagina de la mujer. No es un método seguro, ya que cuando el hombre siente que va a eyacular y retira el pene de la vagina, ya ha expulsado algunas gotas de un líquido lubricante transparente que podría contener espermatozoides que fecundarían el óvulo de la mujer y así iniciar un embarazo.

Temperatura basal:

 no es seguro tener relaciones sexuales cuando la temperatura vaginal aumenta en casi un (1) grado Centígrado (ºC). Después de la ovulación la temperatura basal se mantiene arriba de los 37 ºC hasta que comienza la siguiente menstruación.

Moco cervical:

no es seguro tener relaciones sexuales cuando el moco se hace muy viscoso, es decir, diferente al flujo cotidiano de la mujer. Cuando la mujer se encuentra en el período de ovulación su flujo normal cambia y se torna transparente o cristalino y viscoso, lo que indica que está en el período fértil. Por lo tanto la pareja debe abstenerse de tener relaciones sexuales en esos días